At finde et sted at træne eller løbe i Amsterdam er en absolut brise takket være byens imponerende liste over grønne områder. Hver af disse ikoniske parker og naturskønne landskaber er udstyret med brede stier og omgivet af naturlig skønhed.
Amstel
Floden Amstel løber sydpå fra Amsterdams centrum og går forbi flere kulturelt vigtige steder såsom Hermitage Museum og Magere Brug. Det er let at forpligte sig til længere eller kortere løb langs floden, da flere rutepunkter linjer dens bredder. For eksempel ligger Amstelpark omkring 7 kilometer fra indre Amsterdam, hvilket gør dette grønne bælte perfekt til mellemlandinger under ambitiøse løb. Det er også muligt at gennemføre et fuldt maraton ved at løbe mod en lille landsby ved navn Oudekerk aan de Amstel og derefter vende tilbage til Amsterdam.
En vindmølle ved floden Amstel © pixabay
Vondelpark
Legioner af løbere foretager kredsløb rundt om Amsterdams mest populære park hver dag sammen med byens cyklister, skatere og rulleskøjter. Mens denne forskellige medley af fitnessentusiaster normalt holder sig til Vondelparks cykelstier, kan mere energiske træningsjoggere vove sig ind i parkens græsagtige terræn eller blot opsuge områdets vidunderlige atmosfære.
Vondelpark © pixbay
Flevopark
Selvom Flevopark er relativt lille sammenlignet med Vondelpark eller Amsterdamse Bos, er det blandt de mest skovklædte parker i Amsterdam. Et stort gitter med brede stier væver sig gennem dets fantastiske grund og går forbi flere caféer, fodboldbaner og floden IJ. Dets nordlige kvarter går tilbage til en lang, langs floden ved rivieraen kaldet Westelijke Merwedekanaaldijk, der løber mod Diemen og derefter går tilbage til parken ved dens sydligste indgang, så joggere kan gennemføre længere kredsløb, mens de nyder Amsterdams vidunderlige vandveje.
Flevopark © Guilhem Vellut / Flickr
Oosterpark
Udover jogging kan fitnessentusiaster også nyde udendørs Tai Chi-lektioner i Oosterpark, som finder sted hver dag fra kl. 10- 11. På grund af dets ordnede, men alligevel fascinerende layout, er det at trene i parken altid en fornøjelse, og Oosterpark ligger kun en kort afstand fra Amsterdams centrum. Ligesom andre dele af Amsterdam-Oost er parken mærkbart mindre overfyldt end byens mere centrale regioner, hvilket tillader joggere frit at regere over sine brede stier og græsmarker.
Oosterpark © Joakim Abrahami / Flickr
Amsterdamse Bos
Amsterdamse Bos er den største rekreative grund i Amsterdam og er faktisk tre gange større end New Yorks Central Park. Da dens grænser indeholder adskillige forskellige landskaber, herunder skove, enge og bakker, er Amsterdamse Bos utvivlsomt det bedste sted at øve langrendsløb i byen. Hele området er enestående smuk hele året og perfekt egnet til en bred vifte af løbepræferencer.
En træforet sti i Amserdamse Bos © DennisM2 / Flickr
