Cuba er helt i modsætning til andre steder - en ø bortset fra resten af verden, hvor internetadgang er svær at komme med, veteranbiler spytter mørke udstødningsrøver, og du er aldrig langt fra en reggaeton-dansefest.
Kommunismens meget specifikke omstændigheder har formet det cubanske folk på store og små måder og har givet dem filosofier og værdier, der på uventede måder samstemmer med yogafilosofier og værdier. Her forklarer fem yogier lige tilbage fra en uge i Havana retreatcenter, Mhai Yoga, de overraskende og smukke måder landet ramte dem.
Namita Kulkarni © Elie Dahdouh
For en uforenelig planlægger som mig har Cuba været en lektion i at gå med strømmen. Et par dage ind i Havana bemærkede jeg, at type A-siden for mig ikke havde nogen plads i denne kultur. Jo, det er nødvendigt at planlægge ting på forhånd, men når som helst jeg var for ivrig efter mine planer, ville jeg på en eller anden måde ramme en mur. Og da jeg gik med det, jeg følte i øjeblikket, ville tingene udfolde sig bedre, end jeg havde forventet. Bedre end jeg kunne have kortlagt. Jeg formoder, at det er meget som at danse, som vi alle ved, cubanere er store på. At lytte og reagere på strømmen af musikken får dansen til at blive levende snarere end at holde sig til en forudplanlagt rutine uden plads til spontanitet. Så kend dine trin, men lad musikken tage dig ud over trinnene. De mest uforglemmelige danse er dem, som du ikke kunne have planlagt.
Namita Kulkarni, yogalærer og blogger hos Radically Ever After
Shelley Lowther © Elie Dahdouh
Vil du vide hemmeligheden bag lykke? Det cubanske folk har det hele fundet ud. Yoga findes overalt i Cuba, selvom ikke i asana-form. Det cubanske folk har perfektioneret praksisen med aparigraha eller manglende tilknytning. Mens jeg altid intellektuelt har forstået denne Yama (åndelig praksis fra yogaens otte lemmer), forstår jeg det endelig i mit hjerte. Det cubanske folk ved, at materielle ting kan forsvinde når som helst. Med embargo kunne materialeartikler som toiletpapir mangle i måneder. Maden kan være knap. Hvis noget går i stykker, og du ikke kan ordne det, kan du ikke altid udskifte det, selvom du har penge til at gøre det. Intet er permanent. Så hvordan er det hemmeligheden bag lykke? På Cuba er livet for at leve. Musik og dans er frodig. Smil er smitsom. Livet sker NU
.ikke i fremtiden og bestemt ikke i fortiden. Det cubanske folk lever deres lidenskaber. De har lært at adskille deres ånd fra den materielle verden, og i denne praksis med aparigraha har de opnået et af de højeste mål for yoga-lykke.
Shelley Lowther, blogger på This Badass Life og grundlægger af Dancing Dogs Yoga
Julie Ann Dokowicz © Elie Dahdouh
En del af, hvad der gør Cuba så fortryllende er folket. De lader ikke deres voldsomme historie dæmpe deres lys eller fjerne deres uendelige smil. Cubanere har konstant fået ting fjernet fra dem, og som et resultat har de lært ikke at være knyttet til materielle ejendele. Men hvad de har, er tre vigtige friheder: kunst, dans og kærlighed. Det, der skiller sig ud blandt det cubanske folk, er deres stærke samfundsfølelse, og hvor villige de er til at hjælpe hinanden på trods af at alle lever den samme kamp. Jeg blev straks trukket ind af deres strålende energi, åbne hjerter og passion for liv og kærlighed. De forbinder hinanden gennem berøring og dans. Salsaklubberne er en vidunderlig visning af, hvordan musik bevæger sig gennem deres kroppe. De "lærer ikke", hvordan man salsa; de er født ind i dansestilen. De fejrer kunst ved at dekorere Havana-væggene og oprette gallerier, mens der spilles musik på de fleste hjørner. De erklærer endda at de "lever lidenskaberne anderledes." Min egen lidenskab blev genherret af mine rejser gennem Cuba, og jeg lærte af nogle få cubanere, at den bedste måde at gå gennem livet er at elske hårdt, næsten blindt.
Julie Ann Dokowicz, blogger hos Girl In Heels Travels
Sapna Dalal © Elie Dahdouh
Før jeg besøger Cuba, fik jeg at vide, at den vegetariske mad ikke var god. Jeg var lidt nervøs for dette, så jeg ankom med et arsenal af snacks og satsede på det faktum, at jeg ville være sulten og ikke kunne finde meget at spise. Wow, blev jeg bevist forkert! Cuba har en overflod af fantastiske vegetariske muligheder som sorte bønner og ris, taro rod med hvidløgssauce, tostones, plantainchips og så mange friske, organiske frugter og grøntsager (kemiske pesticider og gødning er ulovligt her). Du har behov for at række mulighederne ud, men du kan altid finde noget. Lad ikke være vegetarisk afskrække dig fra at besøge Cuba; du vil ikke blive sulten, jeg lover.
Sapna Dalal, blogger hos Vegetarian Tourist
Loren Lotus © Elie Dahdouh
Ingen es fácil, pero tampoco es difícil. Det var min yndlingssag fra Cuba. ”Det er ikke let, men det er heller ikke så svært.” Naturligvis vil hver dag give os udfordringer, som vi må lære at acceptere. Men se på den lyse side af hvad der fungerer og hvad der er smukt omkring os. Dette liv er en gave, og det er normalt altid det værd.
Loren Lotus, yogalærer og ejer af Lotus Retreats
