Forestil dig dette. Du nyder en typisk dagski eller snowboarding. Du har gjort det utallige gange før, men denne gang sker der noget. På det, der er planlagt at være din sidste løb ned ad bjerget, bliver du desorienteret. Der nærmer sig storm hurtigt. Du er nu fortabt. Din mobiltelefon henter ikke signal. Hvad laver du?
Den tidligere professionelle hockeyspiller Eric LeMarque var strandet alene i Sierra Nevada-bjergkæden i otte dage med minimale ressourcer i en lignende situation. LeMarque var gået på snowboard og gik tabt. Endelig, på randen af død, blev han reddet.
LeMarque udholdt hypotermi, sult, frostskader, dehydrering og hallucinationer, for ikke at nævne møder med ulve og elementerne i mere end en uge. Heldigvis klarede han det ud i live, skønt han mistede begge ben til at forfryse. Hans oprivende fortælling om overlevelse fortælles i den nyligt frigivne film, 6 below: Miracle on the Mountain.
Hvis du desværre befinder dig i en lignende situation som LeMarque-alene med begrænsede ressourcer og mistet i ørkenen - her er overlevelsestips fra overlevelseseksperter og LeMarque selv, som kan hjælpe med at redde dit liv.
Bliv her
Sandsynligvis den største misforståelse om at gå tabt. Uanset om du er strandet på et snedækket bjerg, tæt jungle eller golde ørken, er det bedst at bo, hvor du er. I LeMarques tilfælde endte han med at gå den forkerte vej, ca. 9 km længere fra hvor han oprindeligt gik tabt. Det er rådgivningen, selv den dag i dag, han giver folk, hvis de nogensinde ender med en lignende lidelse.
”Hvis du nogensinde går tabt, strandet eller sidder fast, skal du blive, hvor du er, ” sagde LeMarque. ”Det er sandsynligt, at du er tæt på den sti, du startede fra. Gå ikke ni miles dybere ind i ørkenen. Hunker ned, saml dine tanker, vær tålmodig. ”
Spis ikke / drik sne
Forbruget af sne som en kilde til hydrering er faktisk mere skadeligt for din hydrering og helbred, end du ville tro. Indtagelse af kold sne tvinger kroppen til at arbejde overtid i et forsøg på at varme den op, og dermed bruge værdifuld energi og ressourcer, der er nødvendige for at overleve. I LeMarques tilfælde lagde han smart sne i en plastikpose, han bar med - den oprindeligt havde sin forsyning med krystalmethod, som han dumpede ud - og brugte sin ydre kropsvarme til at smelte den i vand.
"At lægge store mængder kold sne i din krop sænker din kropstemperatur, " sagde John Adama, overlevelsesinstruktør og grundlægger af The Prepared. ”Det tager kun et fald i kernetemperatur på fire grader for at blive hypotermisk. Forudsat at du kan finde ren sne, er den bedste ting at gøre smelte sneen først uanset hvad det er muligt. Brug af din eksterne kropsvarme er bedre end din indre kernevarme. ”
Få oversigt over ressourcer
LeMarques ressourcer var tynde til at sige de mindst fire stykker tyggegummi, en pakke med våde tændstikker, en MP3-afspiller, en plastikpose fuld af stoffer, minimalt tøj og en døende mobiltelefon. Udnyt alle dine ressourcer til deres fulde fordel og tager intet for givet. Der er endda en måde at fremstille en midlertidig tænder ud af et batteri og gummipakning, hvilket kan føre til at brænde en ild for varme.
Byg et husly
Afhængig af hvor du er tabt, kan du drastisk ændre, hvilke eksterne ressourcer der er tilgængelige for dig, til at forme en slags husly mod elementerne. LeMarques muligheder var begrænset i bjergene, så han gravede lidt befæstninger i sneen, som han kunne gemme sig i for at undgå storm og elementer.
”Eric havde den rigtige idé om at skabe en barkbed for at forhindre varmetab ved ledning og klæbe sig fast i et trangt rum for at forhindre varmetab gennem stråling, ” sagde Roman Zrazhevskiy, en tidligere EMT og grundlægger af Ready To Go Survival. ”Vores kroppe udviser varme hele tiden. Hvis du kan finde en måde at fange den varme på, kan du bruge den til at holde dig varm. ”
