Løb var en straf for Aja Carter. Carter spillede basketball, softball og tennis på Freeport High School i Long Island, NY Selvmordssprints og løbeomgang var resultatet af et ubesvaret spil, mangel på trængsel eller underordnelse.
I dag har Carter, 29, et nyt perspektiv på løb.
”Når jeg går ud og kører, hjælper det mig med at rydde tankerne fra alt det, jeg har at gøre med, hvad enten det er familie- eller arbejdsrelateret, ” sagde hun.
Hendes far, Milton Carter, er syg. Han har problemer med leveren.
”Min far gennemgår meget lige nu, ” sagde hun. ”Løb har hjulpet mig med at holde mig opmærksom på det. At tænke på ham, og hvad han går igennem, holder mig kæmper, holder mig i gang og holder mig fokuseret på, hvad jeg går igennem, så vidt min træning går. ”
Aja Carter ser på et gammelt foto af hende og hendes far © Drew English
Carter har trænet til New York City Marathon 2016, der finder sted søndag 6. november. Begivenheden, der afholdes årligt den første søndag i november siden 1970 (undtagen i 2012 på grund af Superstorm Sandy), er den største maraton i verden med 50.000 deltagere hvert år.
For Carter var dette års begivenhed hendes sidste chance for at nå et personligt mål.
”Jeg ville løbe mit første NYC Marathon, før jeg fyldte 30, ” sagde hun. ”Jeg bliver 30 i januar.”
Carter, der bor i Queens, løb NYC Half Marathon for to år siden og ledte efter en større udfordring. Hun gik også glip af den konkurrence og motivation, hun plejede at få fra at spille sport.
NYC Marathon syntes at være en perfekt løsning af mange grunde.
Mens Carter, en atletisk træner, opbyggede sin egen udholdenhed fra at jogge og løbe forud for NYC Half, var hun mere seriøs med sin træning inden dette års maraton.
New York Road Runners, en non-profit samfundsstyrende organisation, tilbyder virtuelle undervisere til at hjælpe løbere med at forberede sig til NYC Marathon. Disse programmer (20, 16 eller 12 uger lange) er skræddersyet specifikt til hver løber under hensyntagen til alder, køn, løb / atletisk oplevelse og fitness.
