Playa Guiones, som er den kystnære del af Nosara, ligger i Guanacaste-provinsen på Stillehavskysten af Costa Rica. Det har et velfortjent ry for at være et miljø- og hede-bevidst expatstrandsamfund. I årevis har det trukket yogier, surfere og naturentusiaster fra hele verden. Nogle mennesker kommer i en uge, andre kommer tilbage, og andre forlader bare aldrig.
Byggeri er blevet holdt væk fra stranden, lokale virksomheder og beboere deltager aktivt i miljøbeskyttelses- og beskyttelsesindsats i området, såsom kystreparationsprojekter og antiplastiske bevægelser, og alle gør yoga (eller det ser ud til). Playa Guiones, Nosara er velværehovedstaden af flere grunde end én.
Spis, sov, yoga
Selvom der er et stort udvalg af overnatningssteder, der spænder fra vandrerhjem og budgetvenlige hoteller til boutique resorts og leje af luksus ejendom, er især to gode eksempler og udførelsesformer for, hvad Playa Guiones handler om: The Harmony Hotel og Bodhi Tree Yoga Resort.
Harmony Hotel er det ideelle sted for dem, der ønsker at slappe af, forynge, reflektere og tage sig af deres sind og krop gennem yoga, sund mad og spa-behandlinger. Det er også perfekt beliggende, få skridt væk fra stranden for dem, der ønsker at komme ud i sandet eller i brændingen. Maden der serveres i restauranten og saftbaren er alle lokalt og bæredygtigt indkøbt og ud over lækker. Der tilbydes flere yogakurser dagligt i den smukke friluftsshala og et imponerende udvalg af spa-behandlinger og kropsarbejdsmuligheder. Med deres egen private sti til stranden forlader du måske ikke engang Harmony Hotel under dit ophold.
Bodhi Tree Yoga Resort er et relativt nyt, grønt, boutique resort, der tilbyder det bedste af alt Nosara. Denne wellness-helligdom tilbyder gæster yoga, pilates, spa-behandlinger, sunde spisemuligheder, frisk juice og guddommeligt komfortable og moderne boliger. Dette er et sted, hvor du virkelig kan undslippe, genoprette forbindelser og genoplive dit sind, krop og sjæl. Der tilbydes også surflejre og yoga-surf-retreater, der tilbydes hele året. Bodhi Tree Yoga Resort har en utrolig butik, hvor du kan hente tilbehør, bikinier, yogastyr og andre yogi-beachy-inspirerede genstande.
The Harmony Hotel, Guiones Beach, Nosara, Guanacaste, Costa Rica
Bodhi Tree Yoga Resort, Bodhi Street, Nosara, Guanacaste, Costa Rica
Sett dig ind på Harmony Hotel © James Anderson / Tartan Group
Oprethold på overkommelig, lokal og frisklavet mad
Mens der er snesevis af spisemuligheder spredt rundt i Nosara-området, tilbyder især to budgetvenlige, hjemmelavede, friske og læbe-slikke lækker mad. Begge har den slags mad, der får din mave til at smile og vil ordentligt brænde dig op for at lave yoga, gå på en surf, tage en lang strandvandring eller bare bløde i Nosara-livsstilen. De to steder er Beach Dog Café og Rosi's Soda Tica.
Beach Dog Café tilbyder et lækkert sortiment af friske smoothies, hjemmelavede kager og brød, burritos, indpakning, sandwich med ristet kød til hjemmebrug og kolde forfriskninger og snacks, der bare er perfekte til genopladning til middag. De fleste menupunkter er under $ 5, hvilket gør dette til et af de billigste spisesteder i Playa Guiones, idet kvaliteten af maden langt overstiger den overkommelige pris. Nogle siger, at Beach Dog Café var den ene ting, som Nosara manglede.
Rosi's Soda Tica er en traditionel soda, der serverer nogle af de bedste lokale retter i byen. Hvert måltid er parat til at bestille og smager som om det blev lavet med kærlighed. Der er ikke en dårlig ting i menuen. Som besøgende i Costa Rica er det bydende nødvendigt, at du oplever traditionel Costa Rica-mad; det er en del af din wellness-oplevelse. Rosi pisker op nogle velsmagende cascados, guddommelige bananpandekager og en række andre hjemmelavede kreationer. Sørg for at prøve den specielle bandage, som hun leverer på hvert bord; det går med alt. Rosi's er bestemt en lokal favorit og et sted, som du sandsynligvis vil ønske at spise mere end én gang. Med en mave fuld af denne mad kan du gøre hvad som helst.
Strandhundcafé, Seadoggy Road, Provincia de Guanacaste, Costa Rica
Rosi's Soda Tica, Provincia de Guanacaste, Costa Rica
Frisk lokal godhed © James Anderson / Tartan Group
Gå din vej til wellness
Den største strand i Playa Guiones er to miles (tre kilometer) lang. Ved et tidevand er sandet perfekt pakket ind og ideelt til en lang tur. Gåture er en fremragende måde at træne på, da det hjælper med at forbedre koordination og balance, styrker dine knogler og muskler, forbrænder en overraskende mængde kalorier og fremmer et godt humør. Playa Guiones er en smuk strand, og da der ikke er nogen bygninger på stranden, føles det utroligt afsondret. Den enorme størrelse giver alle deres eget personlige rum. Nord for den største strand ligger Playa Pelada, som har en masse tidevandspooler, som er dejlige til at dyppe i løbet af dagens varme.
Strandture er gode for sjælen © James Anderson / Tartan Group
Gå ud for at surfe
Playa Guiones er kendt for sine bølger året rundt. Der er lefts og rettigheder alle op og ned på stranden. Det er et fantastisk begyndersted, men kan også indeholde nogle store dønninger, hvilket gør det i verdensklasse for de mere erfarne surfere derude. Det meste af tiden kan du finde din egen top at sidde på, da stranden er så enorm. Husk som besøgende altid at respektere de lokale og reglerne og etiketten for surfing. Hvis du ikke ved, hvad det er, er det sandsynligvis en rigtig god ide at tage en surf-lektion. Der er masser af gode instruktører og skoler beliggende i Playa Guiones for at komme i gang på højre fod for at makulere disse Nosara-bølger.
Solnedgangsurfer er magiske © James Anderson / Tartan Group
